家里有个娃，娃的事最大。一点点的小事都值得纪念，例如：会坐了，会爬了。一点点小事都值得庆祝，例如：会叫妈妈了！会叫爸爸了。当然，一点点小事也都值得注意，例如： 长牙了！

很多家长对于孩子长牙，要么听之任之，要么一知半解。如何让孩子能够顺利长牙？什么时间应该带孩子去看牙？什么时间该注意孩子哪些口腔情况？

牙牙特邀四川口腔医院儿童口腔科主治医师孙飞飞来专题解读，看牙时间表、护牙攻略，请马上收藏。

医生简介

重点！ 

新生婴幼儿期（0—3岁）

宝宝开始慢慢长牙啦！爸爸妈妈们是不是很惊喜很激动呢？那么，应该如何做才能保护好宝宝新长出来的牙牙呢？

口腔卫生保健：0-6月，宝宝乳牙尚未萌出，进食后用纱布蘸温开水轻轻擦拭口腔粘膜，以保持口腔清洁；6月-2.5岁，乳牙逐渐长出，进食后用指套刷蘸清水擦洗牙齿及口腔，并且用牙线清洁两牙之间。

正确喂养：母乳喂养注意正确的哺乳姿势，防止“地包天”。奶粉喂养注意奶瓶的奶嘴大小、穿孔大小合适；1岁以后注意断夜奶，预防“奶瓶龋”；1岁半开始辅食，制作不要太精细，促进宝宝多嚼东西。

戒除口腔不良习惯：1岁半以后戒掉孩子吃手和吃安抚奶嘴的习惯。

涂氟：长出第一颗乳牙就带孩子涂氟并建立口腔档案。

儿童期、青少年期、青春期（4-18岁）

许多家长认为“乳牙反正要换，蛀牙不需要治疗，等换牙就好了”，这一观点是不对的。健康的乳牙对孩子的生长发育尤为重要！

预防虫牙：2.5岁后，开始使用牙刷、牙膏，正确刷牙 ， 家长要监督和帮助孩子刷牙直到6岁。乳牙不治疗会有很多危害，比如蛀牙会痛，影响进食和营养；影响美观和发音不佳，影响交流和学习；乳牙下方的恒牙胚也可能被波及，造成恒牙釉质发育不良等。

口腔不良习惯及早期错合畸形：“地包天”应尽早矫正。3-4岁后，若仍有吮指、咬唇、张嘴呼吸、吐舌等不良习惯，需进行早期干预；7岁开始换牙后，若牙列不齐、拥挤等，需来院检查评估是否需要早期矫治。

窝沟封闭：3-4岁需带孩子及时做乳磨牙的窝沟封闭；6-7岁需做“六龄牙”的窝沟封闭；9-12岁需做其余牙齿的窝沟封闭。每3-6月定期检查，对口腔疾病早发现、早治疗。

运动防护：3-6岁孩子若乳牙外伤，需及时就诊；6岁后若年轻恒牙外伤，需把脱落或摔断的齿含在舌下，或泡在牛奶里、生理盐水里，并尽快赶到儿童口腔科就诊。

预防青春期龈炎：由于内分泌的变化，易发生青春期牙龈炎。早晚刷牙、饭后漱口，采用巴氏刷牙法，避免“拉锯式”横刷，每次刷牙不少于3分钟，使用牙线清洁牙齿邻面 。

孩子长牙事关他一生的“口福”和颜值，家长自身应该要有一定的意识，每半年要去口腔专科医院为孩子进行口腔检查，此份时间表着重提醒家长特别注意这几个特定阶段，孩子的牙最容易在这几个阶段发生这些问题。口腔问题还是一句话，事前预防要比事后处理简单、方便、经济得多。